​오피가이드

아로마테라피 마사지 아로마테라피 마사지는 꽃, 나무 및 다양한 식물에서 추출한 식물성 오일을 캐리어 오일과 혼합하여 피부에 바르는 방식으로 진행됩니다. 이러한 에센셜 오일은 개별적으로 독특한 특성을 지니며 선택된 오일에 따라 기분 개선, 통증...

머드 테라피란? 머드 테라피는 고대부터 현재까지 사용되고 있는 자연 치료법 중 하나로 진흙이 피부에 미치는 이점과 편안함을 통해 신체와 정신적인 건강을 촉진하기 위해 사용됩니다. 머드 테라피에는 혈액 순환 개선, 스트레스 수준 감소, 관절 기능...

감기에는 어떤 에센셜 오일을 사용해야 할까요? • 유칼립투스 에센셜 오일: 이 오일은 코막힘과 답답함을 완화하는데 좋습니다. 디퓨저에 몇 방울을 추가하면 몇 분 안에 유칼립투스 향이 콧속을 열어줍니다. • 페퍼민트 에션셜 오일: 페퍼민트 오일을...

신체와 영혼을 위한 요가 아로마테라피 아로마테라피와 요가는 신체적, 정신적, 영적 건강에 초점을 맞춘 고대 치유법입니다. 수천 년 동안 밀접하게 연관되어 발전해 왔으며 몸을 지탱하고 마음을 맑게 하며 정신을 고양시키기 위해 함께 사용되어...